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电脑防辐射护眼软件

电脑屏幕太亮或太暗都会刺激眼睛,加上电脑蓝光辐射,长时间对着电脑屏幕会给眼睛视力带来损伤,通过护眼软件小工具可以减缓视觉疲劳保护视力。

推荐三款比较常用的护眼软件,减缓对上班族长时间对着电脑屏幕因蓝光或太亮、太暗带来的损伤和视觉疲劳。

护眼软件 f.lux

软件大小:小于1MB。

首先设置适合自己的变化色温范围,白天色温控制在 6500K 以下,晚上色温控制在 3500K 以上,3500K 过于偏黄,设置为 4200K 比较合适。+8 是中国时区,Latitude 部分为你的经纬度。

f.lux会随着时间改变色温,中午 12 点为色温最高点,夜里 12点为色温最低点,即白天显示冷色。

f.lux这款软件很专业,网上下载到的基本上是英文版,比较考验英语功底,也有中文汉化版,有兴趣的可以自行搜索。安装f.lux后,第一次运行f.lux需要输入经纬度。

下载方式:通过网上搜索下载,免费。

f.lux护眼设置主界面
f.lux护眼设置主界面

护眼宝

软件大小:≈5MB。

界面清爽,设置简单,根据昼夜节律,智能调节护眼色。

下载方式: 通过网上搜索下载 ,免费。

护眼宝软件主界面
护眼宝软件主界面

健康小助手

软件大小:集成在电脑管家里面的一个护眼小工具。

特点:定时关机,制定休息方案。眼睛是心灵的窗口,谁用谁闪亮~

安装方法:
打开电脑管家,点击“工具箱”菜单,找到“健康小助手”并点击它,自动安装后再次点击“健康小助手”,找到“护眼卫士”,开启“防蓝光模式”(此时屏幕亮度会发生变化,最直观的变化是屏幕亮光由蓝色变成淡黄色),降低蓝光辐射,保护眼睛。

下载方式:集成工具无需下载,只要电脑上安装了电脑管家即可,免费。

健康小助手工具安装-电脑管家
健康小助手工具安装-电脑管家
开启防蓝光模式-健康小助手工具
开启防蓝光模式-健康小助手工具
健康小助手功能界面
健康小助手功能界面

提示: 电脑上安装了多种护眼软件可能会有冲突,导致屏幕亮度无法调节,只需安装一种即可。

建议:工具只能减缓对眼睛的伤害,多运动和不熬夜保障充足的睡眠时间才是保护眼睛的最佳方式!

关键词:屏幕亮度,护眼软件,蓝光辐射,保护视力

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