高血压是常见的心血管疾病，高血压的发病率也越来越高，虽然大多数没有什么特殊的不适症状，但可造成的危害非常大。日常的饮食一定要格外注意，尤其是高血压七种食物千万不能碰，比如...

包子发面非常重要，蒸包子的过程也同样重要，蒸的时间太久面皮太老口感不好，那蒸包子要多长时间最好呢，这和包子的大小，馅料有关。一般的小肉包，上汽蒸10分钟即可，中等肉包12-15分...

在大家发面做食物的时候，可能想要想要小苏打进行发面，可是单纯用小苏打能发面吗，其实是可以的，但是发面难度大，需要加入更多的苏打粉，但是这可能会在口感及其他方面有影响，有更...

不同的面粉可以用于制作不同的食物，就比如说低筋面粉是可以用于蛋糕、饼干等食物，那么普通面粉可以做蛋糕吗，大多数普通面粉是中筋面粉，可用于做中式面点，比如馒头等，但是也是可...

夏天人们喜欢出去吃点烧烤，不少人们喜欢吃田螺配酒，但是要清楚福寿螺和田螺的区别图片，不少不良商家用福寿螺来冒充田螺的，福寿螺虽然能吃，但味道不佳，并且一定要煮熟，不然还有...

包好的粽子，放进高压锅中煮的话，是可以节省不少时间的，要比普通锅花费的时间少，但是到底高压锅煮粽子需要多长时间呢，可在20到30分钟的时间，时间并不算长，但是要注意在用高压锅...

红酒有保质期吗？其实红酒没有保质期，但是有最佳饮用期限，大家在红酒瓶身上看到的，大多是保质期5年或10年，这是因为我国规定食物必须些保质期，并且最长写10年。对于一些高品质红酒...

糯米的硬度要比一般的大米要高，在制作前浸泡的话，其实会有助于口感吃起来更加软糯，但是将糯米泡12个小时时间太长不，其实也是要看具体的情况，糯米可以制作各种美食，根据用途的不...

现在这种换季的时候，人们频频发生呼吸系统的问题，什么咳嗽、哮喘等等，这就凸显了养肺的重要性，肺是人体重要的呼吸器官、造血器官。下面介绍养肺第一菜是什么菜：有莲藕、胡萝卜、...

蛇皮果是一种水果，果实就像是蒜瓣一样，不过大家可能会好奇，这种水果怎么食用呢，其实它的吃法不止一种，蛇皮果怎么吃最好，直接吃就可以了，用手将外皮去掉就可以食用白色果肉了，...

榴莲虽然口味比较独特，但有很多朋友都爱吃，好吃营养价值也高，但是要注意 榴莲不能和什么一起吃 ，以及吃榴莲的7大禁忌。榴莲中含有大量的糖分，热量也非常高，糖尿病患者不能吃，肥...

石斛是具有一定的滋补性的，但是并不是所有人都是适合的，也有些人不适合食用石斛，小心会造成身体的不利影响，加重身体症状可就不好，就有六种人不能吃石斛，其中就有过敏体质的人、...

现在市面上很多大米都是真空包装，这样做的好处就是保质期长，不容易生虫变质。在网上还有真空大米能存放三年的说法，那真空大米能存放三年吗？不能，保质期通常是12-18个月，如果包装...

红酒打开多久就不能喝了？一般常温下可以放1天，度数比较高的最多放3天，超过这个时间就不建议喝了，可能已经变质。像很多朋友喜欢在家喝红酒，但一个人两个人不能将一瓶红酒全部喝完...

佛跳墙是福建省福州市的一道特色名菜，在它的做法中是需要用到很多中食材的，做出来的佛跳墙也是别具风味，具有一定的营养功效，除了在饭店食用之外，大家可以吃成品的佛跳墙，可是这...

桑葚被称为民间圣果，但也是要注意，并非所有人都是适宜食用桑葚，桑葚是一种寒凉性的食物，且含有的糖分不少，因此也要注意有4类人群不宜吃桑葚，就比如说血糖高的人、经期女性以及...

在端午节的时候是会吃粽子的，它是传统习俗之一，吃起来的粽子中也是有着粽叶的清香，不过对于包粽子的叶子叫什么叶，大家其实可能不是很了解，只是习惯称为粽叶，其实它是有很多的品...

芒果含有丰富的膳食纤维以及营养，也是少数几种富含蛋白质的水果之一，也是会让人过敏的水果之一，同时含有的糖分也是不少，在食用芒果的时候，吃芒果的7大禁忌可以注意，以免对身体...

无花果是一种药食同源的食物，也有着清热生津的好处，而且也是含有丰富的营养，不过并不是吧所有人都是适宜食用无花果的吗，无花果中的含糖量是比较高的，因此患有糖尿病的人是不适宜...

在吃一些水果的时候，简单的清洗可能不能清洗的很干净，就比如说桑葚这样的水果，在其表面是有灰尘的，且还会有果蝇的幼虫，所以将其清洗干净是很有必要的，不知道桑葚怎么洗才能干净...

荔枝是几月份的水果，荔枝什么时候成熟季节？每年的3-8月份成熟，是一种热带水果，不同品种的荔枝成熟的时间也不一样，像三月红是荔枝中的早熟品种，在农历3月份就成熟，是市面上最早...

杨梅是现在的应季水果，一年也就这么几天可以吃的到，也不宜存放，所以下面教大家杨梅酒的制作方法步骤视频，杨梅酒口感酸甜，滋味醇厚，夏天天气热喝一口特别的解渴。喜欢喝果酒的朋...

到了吃杨梅的季节，酸酸甜甜的杨梅，想想都流口水。但是如何洗干净杨梅可是难倒了不少朋友，尤其是杨梅里面的虫卵、小虫子如果不洗干净，吃起来不放心。下面有杨梅怎么清洗才能洗得干...

粽子中是含有糯米的，这就造成了在煮的时候，是需要花费一定时间才能将其煮熟，那么生粽子一般要煮多久才会熟呢，大家使用的锅不同，时间也是不同的，用高压锅煮的话，是最快的，在...

端午节是要吃粽子，除了自己包粽子之外，也是可以在外面购买速冻粽子食用的，但是冷冻的粽子是煮还是蒸呢，其实没有硬性要求，本身都是熟的，其实水煮或者隔水蒸都是可以的，大家自己...

蒲公英是可以泡水喝的，有着清热解毒的好处，不过并不是所有人都是适宜蒲公英的，大家有必要知道蒲公英哪四种人不能喝，分别是体质偏寒的人、对于蒲公英过敏的人、脾胃虚寒的人以及孕...

40岁以后的女性是甲状腺疾病的高发人群，像甲状腺结节、甲亢、甲减等等，对身体健康有很大影响，在治疗和吃药的同时，日常的饮食也要注意，有甲状腺必吃五种水果：葡萄、猕猴桃、苹果...

在饮食上想要帮助自己补肾，但是不知道补肾吃什么东西效果最好，其实很多食物具有补肾作用，枸杞是具有一定的补肾作用的，枸杞和黄芪是可以搭配泡水食用的，而且在生活中的一些食物，...

对于脾胃虚弱的人来说，在饮食上进行调理，那就要注意选择不增加脾胃消化负担的食物，不知道脾胃虚弱吃什么食物可以补脾胃，生活中很多食物都有益健康，这里具体说到可以补脾胃的5种...

菠萝蜜是一种好吃的水果，可是要注意吃菠萝蜜的7大禁忌，吃菠萝蜜是会上火吗，其实吃多了菠萝蜜是会上火的，要注意适量食用，不要过多食用，而且也有一些人群并不适宜食用，小心加重...